髪の悩みが増えました抜け毛です。マイナチュレシャンプーで対策を！
こんにちは、今日もご訪問ありがとうございます。
近ごろこんな感じで抜け毛で薄毛になって又悩みが増えました。
みなさんは大丈夫ですか？
歳とったら悩みが増えますね(汗)
薄毛で色々調べたんです。
マイナチュレスカルプシャンプーが抜け毛予防にいいらしいのです。
毎日使うシャンプーで少しでも改善できたらなと思い、マイナチュレ・スカルプシャンプーの口コミを見たら悩まれてる方が私を含めて、沢山いらっしゃるんですよね驚きました
どうにか抜け毛予防対策したいですよね。
今回も最後までよろしくおねがいします。
薄毛・抜け毛を見分ける2つのポイントを紹介
薄毛になってきているのかどうかは、抜け毛の状態を見ることでチェックすることができるそうです。
そのポイントを紹介しますね。
今までより抜け毛の本数が増えた
髪の毛にはヘアサイクルというものがあって、ある程度の抜け毛であれば正常らしいのですが
ただし、今までよりも抜け毛の本数が多くなったら要注意ですよ！
私には思い当たる節がありますね（汗）
ヘアサイクルが乱れて抜け毛が増えてる可能性があります。
個人差はありますが、だいたい１日に70～100本くらいの抜け毛は平均的で全く問題ありません。
シャンプーや髪の毛をセットする時の抜け毛や、枕の周辺の抜け毛の本数をチェックしてみましょう。
髪が細くなってきた
抜け毛の本数だけではなく、その状態も重要なのです。
正常なヘアサイクルで抜けているのであれば、髪の毛は太くコシがある状態で抜けているはずですが、ひょろひょろと細い状態で抜け落ちているのであれば問題です。
コレまた、私の髪の毛は猫毛みたいでひょろひょろと細くて腰がないんですよね（泣）
抜けるべきではない髪の毛が抜けている可能性があります。
また、髪のボリュームが以前に比べて無くなってる気がするというのも、1本1本の髪の毛が細くなっていることが原因の1つになっています。
抜け毛をストップさせたいですよね！
薄毛・抜け毛の３つの対策を紹介します。
薄毛や抜け毛の対策をするにはどうすればいいのでしょうか。
具体的な対策方法を紹介していきますね。
１・頭皮マッサージをする
頭皮マッサージをすることで、薄毛や抜け毛の対策をすることができます。
自分の頭皮を触ってみてください。指の腹で頭皮を押さえて動かしてみます。
頭皮はスムーズに動いていますか？
硬くなってませんか？
ストレスなどで頭皮が硬くなることがあるんですよ。
また目の疲れなどから、頭部がこわばって、硬くなるんです。
頭皮が硬くなると血行が悪くなってしまい、髪の毛に必要な栄養が届けられなくなります。
マッサージの方法としては、頭頂部、側頭部、後頭部と分けて、まんべんなくマッサージしましょう。
毎日少しずつでもよいので、頭皮を動かすようにマッサージすることで、動きやすく、硬さも改善されていきます。
２・バランスの良い食事を心がけましょう
髪も体の一部なので、栄養がないと育たないんですよね。
しっかりと栄養を摂って、バランスの良い食事を心がけましょう。
髪の毛の成分の多くはタンパク質なのです知っていましたか？
タンパク質は、肉や魚介、卵などさまざまな食品からとることができますが、その中でもおすすめなのが大豆製品です。
大豆製品は植物性タンパク質で、ダイエットをしたい女性でもとりやすい食品で「大豆イソフラボン」もとれます。
豆腐や納豆、など一日一回でも良いので意識して食べるようにしましょう。
そしておすすめなのがビタミンです。ビタミンはアンチエイジング効果もあって、髪の毛にもよい栄養素です。
ビタミンと言えば、野菜やフルーツですね、女性には人気の食材なので毎日しっかりと摂れてると思いますが、いかがでしょうか？
ただ、一番大切なのは、これらの栄養をバランスよくとることなのです。
大豆が良いから大豆食品ばかり食べる、というのはおすすめできません。
偏食があれば毎日の食事を見直してみましょう。
３・シャンプーを見直しましょう
最後にシャンプーの見直しです。
今使っているシャンプーで、薄毛や抜け毛が気になるのであれば必ず取り組んで欲しい対策方法です。
「私にはこのシャンプーが合うから」と決めてずっと同じシャンプーを使い続けてないですか？
一度見直してみることをおすすめします。
というのも、年齢とともにホルモンバランスの乱れもあって、これまでの肌質と変わっていることがあるからです。
脂性だったはずなのに最近乾燥が気になってきたなど、その変化にシャンプーも合わせる必要があります。
シャンプーには大きく分けて石油系シャンプー、石けんシャンプー、アミノ酸系シャンプーの３種類があります。
石油系シャンプー
ドラッグストアやスーパーなどで多く売られているシャンプーが石油系シャンプーです。
安価で泡立ちがよいため広く普及していますが、洗浄力が強く頭皮への刺激が強いことが特徴です。
成分表に「ラウリル硫酸」「ラウレス硫酸」などと書かれていれば、石油系シャンプーです。
石けんシャンプー
石けんから作られたシャンプーで、商品名やパッケージに「石けん」などと書かれているので分かりやすいでしょう。
洗浄力はしっかりしていますが、アルカリ性のため、肌によっては刺激が強すぎることがあります。
また髪の毛もごわついて、きしみやすいです。
アミノ酸系シャンプー
アミノ酸系シャンプーは、頭皮や髪と同じ弱酸性のシャンプーです。
そのため、皮脂が多すぎると、皮脂が取り切れていないと感じることがあるかもしれませんが、皮脂は全部取ってしまうと頭皮トラブルに繋がります。
必要な皮脂までは落とさずに洗い上げることができます。
「アミノ酸系」と書かれていないので見付けにくいかもしれません。
成分表に「ココイル」と書かれていれば、アミノ酸系シャンプーです。
シャンプー選びはすごく大事
洗浄力が強力な石油系シャンプーや石鹸系シャンプーは、頭皮の皮脂を必要以上に落とします。
そのため保護されなくなった頭皮は、バリアを張ろうとして過剰に皮脂を分泌するようになるのです。
過剰分泌された皮脂は、頭皮の毛穴をふさぐ恐れがあり、そこから健康な髪の毛が生えてこなくなります。
もちろん個人差もあるのですが、「髪の毛がごわついている」「頭皮のにおいが気になる」といった場合には、抜け毛・薄毛予防を兼ねて毎日使うシャンプーはアミノ酸系シャンプーを選ぶことをおすすめします。
薄毛や抜け毛が増えてきている、と感じるのであれば、今使っているシャンプーが合っていない可能性があります。
髪の毛を育てるのは頭皮です。
頭皮がよい状態でなければ健康な髪の毛を育てることができません。
ご紹介したシャンプーの種類について理解して、自分の今の頭皮状態に適したシャンプーを使用することが大切なのです。
頭皮や髪の悩みには、まずはシャンプーを変えることや頭皮をマッサージする、といったすぐできることから始めてみるといいでしょう。
また、今の生活習慣を見直し、問題がある点があれば少しずつ改善していきましょう。
全てを一気に変えることは難しいので、少しずつできることから取り組んでみてくださいね。
そうすることで、薄毛や抜け毛を改善することに繋がるでしょう。
抜け毛や薄毛に悩んでいるなら、おすすめできるのはもちろん「アミノ酸系シャンプー」になります。
マイナチュレシャンプーはアミノ酸系シャンプーです
薄毛・抜け毛に悩む女性が使う”理想”の無添加頭皮ケアシャンプーをつくりました！
マイナチュレシャンプーは頭皮ケアもしっかりできる
マイナチュレ・スカルプシャンプーは頭皮に安全
女性でも髪の悩みは多いです、ボリュームが足りない、シャンプーしていると髪が抜けてしまうシャンプーが合わなくて頭が痒くなったりフケが出てきて悩んでる。
年齢と共に頭皮の状態と髪の毛は劣化していきますよね。
そこでエイジングケアができるマイナチュレ･スカルプシャンプーです。
マイナチュレ・スカルプシャンプーには合成香料、着色料、シリコン、パラベン、石油系界面活性剤(E.O.P.O)、合成ポリマー、紫外線吸収剤、サルフェート、タール色素の添加物は一切含まれていません。
これなら安全で安心して使っていけますよね！
8種類のオーガニック成分配合、28種類の植物成分配合が入っている。
セイヨウノコギリソウエキス、セイヨウサンザシエキス、ラべンダーエキス、ノバラエキスキューカンバーエキス、ローズマリーエキス、タイムエキス、セージエキス。
オーガニック成分は髪によくさらに肌にも優しいものが多く配合されています。
植物成分28種類も含まれている植物の力を取り入れたシャンプー、植物由来で作られた成分を多く配合したシャンプーです。
マイナチュレ・スカルプシャンプー特徴は
マイナチュレ・スカルプシャンプーはアミノ酸系シャンプー
アミノ酸系シャンプーとは、アミノ酸系洗浄剤を使用したシャンプーです。
人の髪や皮膚のたんぱく質を構成しているアミノ酸と同じ成分でできています
頭皮・髪に優しい皮脂を取り過ぎない、弱酸性で環境にもやさしい、良い洗い上がりです。
髪と地肌にいい天然成分が配合してあり、薄毛に悩んでいる・抜け毛・フケ予防や髪のハリ・コシを向上させたい方にオススメのシャンプーです。
まさに私の悩みを解決してくれそうなシャンプーです！
マイナチュレシャンプーリニューアルしました
2021年2月1日より、「マイナチュレ スカルプシャンプー」と「マイナチュレ ナチュラルクリアケア トリートメント」が容量をアップし、リニューアルしました。
変更ポイント
1,容量が増えてさらにお得に！
シャンプー、トリートメントともに価格はそのままに、200ml→250mlへ増量しました。
1ヵ月の平均使用量を見直し、それぞれの容量が増えています。
敏感肌でも使える無添加処方と価格はそのままに、これまでよりもお得に頭皮ケアができるでしょう。
2,シャンプーが使いやすいポンプ式に
シャンプーが使いやすいポンプ式に変わりました。
髪の長さに合わせてプッシュできるポンプ式に変更。
さらに自然由来原料で作られた容器（バイオポリエチレン）を採用してあり、より環境に配慮した設計になっていますよ。
これまでの良さを残して、よりお得にケアを実感できる商品に生まれ変わりました。
まだご利用されたことがない方はこの機会に試してみてはいかがでしょうか！。
※いずれの商品も成分に変更はありません。
マイナチュレシャンプー口コミと毛髪診断士さんのコメント紹介
髪の分け目が目立って気になっていました。
ウィックを使ってみようかなぁとお店に見に行ったりもしていました。
分け目だけにつける小さなウィックをつけていたのですが娘に勧められてまずはシャンプーを使ってみました。泡立ちも良くとても香りも良くて、なんといっても洗い上がりのドライヤー後が髪がふんわりになって、抜け毛が減り今は全く小さなウィックが必要なくなりました。
分け目のところにだけ付けていたのですが、とっても面倒だったのでそれがなくなったのが最高に嬉しいです。
〈毛髪診断士 西坂〉からの返信コメント
キョンキョン様、数ある商品の中から弊社シャンプーをお選びいただき、誠にありがとうございます。
ウィックが必要なくなったとのこと、とても嬉しく拝見させていただいております。
嬉しい変化は、きっとキョンキョン様に丁寧にケアをいただいた賜物かと存じます。髪や頭皮に優しいシャンプーでケアをいただくことで、よりたくさんの変化があるかとも思いますので、ぜひケアをご継続いただけますと幸いでございます。
産後の抜け毛にいいシャンプーを探していたらマイナチュレを発見しました。
マイナチュレを使う前はいろんなシャンプーを試しましたがどれも頭皮に合わず痒くなったり頭皮が赤くなったりして悩んでいました。
元々髪質が猫っ毛で雨の日はすぐにうねって大変でした。マイナチュレも半信半疑で試してみようと思い仕様したところ頭皮に異常が出ず！
これはいいかもしれないと使っていくと髪にコシがでてきて頭皮の環境も良くなり赤い頭皮が白く健康になりました！三年程使ったのですがお値段が、そこそこするので一度解約して違うシャンプーを使ってみた時もあったのですが、やっぱりマイナチュレ以外のシャンプーを使ったらまた頭皮が痒くなり(泣)
マイナチュレに戻りました今では五年使っていますが、私はこのシャンプーじゃないと駄目だと確信したのでずっと使い続けたいです。
３人目の赤ちゃんが２ヶ月前に産まれたのですが今のところ抜け毛は全然なく髪はサラサラで雨の日もへっちゃらです。本当にありがとうございます。〈毛髪診断士 高橋〉からの返信コメント
数ある育毛剤の商品の中からマイナチュレをお選びいただき、誠にありがとうございます。
弊社商品がSato様のお役に立てたようで大変嬉しく思います。マイナチュレのシャンプーは敏感肌の方でもできる限り安心してご使用していただけるよう、開発をしております。
これからも、育毛剤やその他の弊社商品がSato様のヘアケアにお役立ていただけましたら幸いです。また、ご出産おめでとうございます！
お子様の健やかな成長を心から応援しています。
ヘアケアに関してマイナチュレとしてできる限りのサポートはさせていただきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
ノンシリコンですが、全くきしまずに指通りもなめらかです。
シャンプーの泡も細かく地肌に密着して、洗いやすいです。使い始めてからすぐにかゆみが減ったのは、シャンプーのおかげかなと思っています。
ドライヤーで乾かした後もふんわりとボリュームが出ます。メルマガやマガジンで正しいシャンプーの仕方を定期的に配信してくれるのもありがたく、気付いたら間違ったやり方になっていないかセルフチェックもできます。
コンディショナーとセットで長く愛用していけそうです。☆効能以外にも良いところがたくさん☆
・柑橘系の香りに癒されます。
リラックス効果を感じます。
・ボトルは小さめ。
最初は「すぐなくなってしまうかも、不便かな？」と思いましたが、手で自然に握れる大きさは実は使いやすいという発見も。
また、旅行に行く時などもこのまま持っていけるので楽です。
私はボブくらいの長さで、2カ月に1本のペースで使っています。
・ボトルの絵が可愛い。
見ているだけで癒されます。
不思議ですが、このボトルを見ていると「ヘアケア頑張ろう！」と思えるのです。
ボトルの絵も、香りも、ヘアストレスを少しでも減らそうとしているのが分かってマイナチュレの心遣いを感じています。〈毛髪診断士 井爪〉からの返信コメント
かゆみが減り、ふんわりボリュームが出たとのこと、マイナチュレがベルローズ様のお役に立てているようで大変うれしいです！
効果以外にもお気に召していただけている部分も、詳しく教えてくださりありがとうございます。
とても参考になります。
旅行先でもマイナチュレを使っていただいているとのこと、うれしく思います。これからの季節、汗が気になる季節となってきます。
シャンプーでしっかりと丁寧に洗い、清潔な毛穴の状態にして健康な頭皮環境を目指していただけましたら幸いです。そして、メルマガやマイナチュレ通信をいつもご愛読いただきありがとうございます。
これからも有意義な情報をお伝え出来るよう、努めていきますのでよろしくお願いいたします。
育毛剤を使用していましたが、効果を上げる為シャンプーも購入しました。先ず爽やかな香りがとても気に入りました。
さらっとしたテクスチャーからは意外と泡立ちもよかったです。ボトルが最後まで鮮度を落とさず使えること、使用量を調節して使用できるのが良かったです。
ベタつきがなくなり、髪がふわっとしし、ハリコシが出たようにかんじます。〈毛髪診断士 西坂〉からの返信コメント
シャンプーをお気に召していただきましてありがとうございます！
マイナチュレのシャンプーは育毛剤との相性を考えてつくられており、育毛ケア中にぴったりなシャンプーです。
また、一緒に使うことにより効果実感が早まったというお声も多くいただいております。
これからもぜひ一緒にお使いいただけましたら幸いです。すすぎの際は、「洗った時間の2倍の時間をかけ」て、しっかりとすすいでくださいませ。
洗い残しがあるとかゆみや抜け毛の原因となってしまいます。これからもマイナチュレをどうぞよろしくお願いします。
若いころから乾燥毛で髪のパサつきが気になっていましたが、40代になってから抜け毛も気になり始めました。地肌に良い天然素材のシャンプーを色々試しましたが、髪にきしみを感じました。海泥ベースの商品は髪はしっとりしましたが、排水溝が汚れて困っていたところマイナチュレの商品を見つけ、透明のシャンプーで髪にも環境にも良さそうと思い使い始めました。使用してみると、ノンシリコンなのに髪のきしみを感じず、翌朝もあまり広がらなくなりました。
抜け毛の方は年齢的なものもあるので、マッサージなども行いながら地道に努力していきたいと思っています。〈毛髪診断士 古谷〉からの返信コメント
いつもマイナチュレをご愛顧いただきありがとうございます。
マイナチュレのシャンプーがアン様の髪に合っているようで、安心しました。
マッサージなども行われているんですね。
抜け毛のケアには、アン様のように地道な努力が何よりの近道です。ぜひこのまま続けてみてください。ケアについてなにかご質問がございましたら、いつでもお問い合わせくださいませ。
これからも私どもにアン様のケアのお手伝いをさせていただければとても嬉しいです。
専門スタッフによるアドバイス
毛髪診断士をはじめ管理栄養士や美容師、スリープアドバイザーなどの専門スタッフが在籍しており、日々、頭皮や髪のことはもちろん、頭皮や髪にいい影響を与える生活習慣のことを学びながら、知識向上に努めています。正しい知識と情報を整理して、皆さまのご状況をお聞きしながらアドバイスさせていただきます。
マイナチュレシャンプーまとめ
マイナチュレの公式サイトには髪の悩みにも的確なアドバイスをしてくれる専門の毛髪診断士さんがいらっしゃるのは凄く心強いなと思いました。
私の薄毛の悩みもこれで少しは解決に近づいたような気がします。
皆様の悩みが早く解決しますように！
最後まで読んでいただきありがとうございました。
たまちゃんでした。
